Sunday, October 27, 2013

Hladové slané food diary!

Krásnou neděli přeju!
A samozřejmě krásné prázdniny..ikdyž já mám jen státní svátek..(:D)
Ale v úterý budu předstírat, že nemám dvě přednášky, ve středu je imatrikulace a v pátek už jenom přednáška ráno..Joo, nestěžuju si!:)
Dáme si další článek o jídle a v tom příštím si zacvičíme? Možnáá:D

Sladko-slaný salát k večeři (to když ještě bývalo venku světlo v 7 večer..) s plísňovým sýrem Linessa odkud pak asi!:D a se lžící borůvkového jogurtu, zvláštní, ale dobrá kombinace:D

Večeře- palačinky na slano! Se zbytek sýru a s hovězím v pepři (pak jsem si šla ještě pro víc:D)
Recept na palačinky bude! 

Oběd- michaná vajíčka s lilkem,bazalkou a rajčatovou omáčkou a navrch s troškou parmazánem..:)
Oběd, dvě vajíčka natvrdo, plechovka tuňáka, kukuřice, rajče a k tomu rozmixovaná nektarinka..protože kousat jí je moc těžký..:D

Zapečená polenta s půlkou mozzarely a ta čerstvá bazalkaaa:) -oběd

Skromná večeře, při nulovém hladu..vajíčko na měkko, zelenina, sušená šunka, bryndza:)

Oběd, batátové hranolky a rajčata zapečené s kozím sýrem!:)

Večeře- tvarohové placičky s- kozí sýr, sojová houbová "paštika", lososová pasta, tvaroh:)
na placičky: 80g tvarohu, 1 žloutek, 2 bílky, prášek do pečiva, trošku stévie
Smícháte žloutek s tvarohem, stévií a práškem do pečiva, z bílku udělejte sníh a všechno pořádně smíchejte dohromady. Vytvarujte placičky na pečící plech (plech pořádně něčím namažte. i pečící papír, hodně se přilepují) a dejte péct na 150 stupnů na 30-45 minut:) Recept jsem našla někde na insta, ale už nevím kde:( každopádně stojí za to!!:)

Oběd- lososový tataráček s kokosovými houstičkami. Čerstvého lososa jenom rozmixujeme,citron, červená cibulka, lžička dijonské horčice:) Kokosové houstičky:  2 lžíce kokosové mouky, jedno vajíčko, prášek do pečiva, koření podle chuti, čajová lžička psylium (ale jde to i bez:), dvě lžíce vody, můžete opéct na pánvičce na sucho nebo v troubě během 10 minut:)

damnsvětlo!kdo mi zasponzoruje fotící studio?
Oběd- plněné papriky hovězím mletým masem, balkánským sýrem a rajčaty a skořicová půlka batátu z mikrovlnky se lžičkou Jori:)

Večeře- pečená dýně s kozím sýrem!

Dýňová polévka s čertvým dýňovým olejem <3

Oběd- zapečená žlutá cuketa s tuňákem, 100% rajčatovým protlakem, které jsem smíchala s pizza kořením a česnekem..posypáno bazalkou a zbytkem kozího sýru!:)

A zase ten tuňák:D smíchaný se šalotkou a veganskou soy free majonézou (z Country Lifu-doporučuju!!) na půlce batátu:)

Večeře- omeleta ze dvou vajíček s balkánským sýrem a pestem:)
Batátové hranolky, špenát s rajčatovou omáčkou a bal. sýrem:)


Tak, done!:)
Ano, není tam žádné maso..maso jím, jen není ani jednou vyfocené..:D
Malé porce..mě nepřijdou a i kdyby tak mi stačí, nikdy po tom nemám hlad, ani nejsem přecpaná..prostě takový je můj žaludek:)
Snad jsem alespoň někomu udělala chutě!!:)
Zatíím :*

12 comments:

  1. Vypadá to hezky, zaujaly me ty placicky s tatarakem :-)

    ReplyDelete
  2. skořicový batátek s máslíčkem? ♥ batáty jsem ještě neměla, pořád čekám na něké akce :D palačinky mám stejně radši na sladko, vlastně všechno mám radši na sladko :D všechno to vypadá supr :)

    ReplyDelete
  3. Ty placičky vypadají dobře, přitom jsou tak snadné. :))
    Vidím, že s dýní se teď roztrhl pytel. :D To jsem zas něco promeškala.
    Tatarák z lososa bych moc ráda jednou ochutnala. :P

    ReplyDelete
  4. Krásné ,ale nejvíc mě taky zaujal tataráček s palcičkami :-) budu muset asi brzy vyzkoušet :-)

    ReplyDelete
  5. Všetko by som si teraz dala. Aspoň po troške. Nechceš mi prísť niečo navariť? :D

    Julie's blog

    ReplyDelete
  6. Zajímavé tipy na papání :P moc pěknéé

    ReplyDelete
  7. ou je, ty si baštíš jk královna :D dala bych si lososový tataráček, prosím ;D

    ReplyDelete
  8. Nedá se říct, že až tak dobře.. škola mi žere veškerej čas, jsem pořád unavená a nemám žádnej pohyb - svaly ochabujou, tuk přibývá, ikdyž jim pořád tak nějak stejně (zdravě).. mňamky :)

    ReplyDelete
  9. No, paráda. .) všechno vypadá hrozně lákavě.

    ReplyDelete
  10. vsetko vyzera naozaj neskutocne!

    Inak pozyvam na moje 4 vyrocie blogu a giveaway o GUCCI RUSH 75ML! tu: http://biancaprincipessa.blogspot.sk/2013/10/najlepsia-giveaway-ever.html

    ReplyDelete
  11. Asi jsem konečně objevila blog se zdravím a inspirativním jídlem, na které mám chuť. Mám pocit, že je všude tak nějak překašičkováno a tady neee. Hurá!

    ReplyDelete

Děkuji za komentáře:) Odpovídat budu k vám na blog nebo do komentářů, nejde mi přidávat odpověď:(



blogger template by lovebird