Thursday, January 23, 2014

Předodjezdové food diary*

Přeju krásný večer/ráno/poledne/odpoledne!:D
Dneska vám přidám poslední food diary před odjezdem..no kam?kam? Do Paříže!
Na 4 dny s přítelem:) Takže to další food diary bude po příjezdu a těšte se na dobroty! Protože já se těším teda dost:D
Dnešní večer trávím koukáním na dokument FOOD inc. Dokument o potravinářském průmyslu..bohužel ale z USA, kde je všechno trošku na jiném levelu. Ale o tom někdy jindy, nebudeme si kazit fotky jídla!:D

Začneme snídaněmi!
První smoothie bowl..základ je domácí mandlové mléko a mražené maliny, navrchu banán, kokosové mléko a domácí mandlová granola:) Aneb nechtěla jsem nic moc tentokrát vymýšlet, co udělat z almond pulp (zbytek z výroby mandlového mléka), tak jsem to jen rozprostřela na plech, posypala skořicí, přelila troškou agáve a přidala hrst zlatých rozinek:) A tadáá..za hodinku jsem měla voňavou (možná trošku ošizenou) granolu:)

A druhá dnešní smoothie bowl:) Vesměs je to uplně to samé..jen vidíte ten kopeček tam?:D tak pod tou granolou je banán, který jsem rozmačkala a dala do mikrovlnky na minutku..aneb měla jsem chuť i na něco teplého:D

Snídaně..aneb laziness level 1000..rozmačkaný banán, dva bílky, troška prášku do pečiva..a na dvě minutky do mikrovlnky:D potřeno jablečnou přesnídávkou..a zbytek je vám jasný..Jori a kokosové mléko..

Oběd ještě z bytu z MB, quinoa, uzené tofu, kukuřice a polito bio rajčatovým protlakem:)

Cuketa, batátové hranolky, marinované uzené tofu v červeném kari a worchester omáčce a pak jen osmahnuté na pánvi:)

Takovýto, když zjstíte, že za 15 minut musíte vycházet z domu na autobus:D takže rychlooběd do autobusu:)
Jablko, zapečená quest bar s tvarohem, okurky s paprikovým hummusem:)

Dnešní skvělý oběd-dýňovo-mrkvovo pyré s pečenou křupavou cizrnou:)
Jo, přidala jsem si..:D

Low carb "chlebíky", recept stejný jako u pizz z minula:)
K tomu jsem si nakrájela zeleninu, uzené tofu, paprikový hummus a roztíratelný kozí sýr a udělala jsem si obložený talíř:) jen jsem to nevyfotila-.-
(80g tvarohu, 2 bílky, 1 žloutek, trošku stévie nebo koření, kypřící prášek
Bílky ušleháme na sníh a smícháme spolu s tvarohem a žloutkem, přidáme k.prášek a koření a pečeme v troubě asi na 40 minut)

A absolutně nefotogenická questbarka..ale byla má poslední, zapečená v troubě. R.I.P
Další budou až po zkouškovém..:(

Tímto se s vámi loučím a ahoj v úterý!!:)



29 comments:

  1. To vypadá všechno tak dobře:))
    Prosím tě, dělala jsem tvoje low-carb pizzy a byla z toho míchanice, vůbec to nešlo zvednout z plechu... Asi tam to "těsto" mám nechat déle než 20 minut, že?:)

    ReplyDelete
  2. mm, ta pečená křupavá cizrna! ♥ Paříž si užij, je nádherná! :))

    ReplyDelete
  3. Všechno vypadá úchvatně :)

    ReplyDelete
  4. Moc pěkné fotky! Mnam mnam. Mimochodem, kde jsi koupila quest bar? Přes nějaký e-shop?

    ReplyDelete
  5. Tady se někdo má ^^ no já se muže taky za chvíli dočkám, za 26 dní ^^ už chci zkusit ten chlebík, ale nemám tady šlehač a bojim se, že růčo můj sníh bude spíš břečka :D

    ReplyDelete
  6. vemte mě (i tohle super jídlo) s sebou:(:D
    užijte si to!

    ReplyDelete
  7. Všechno to vypadá moc krásně :-)
    A užijte si Paříž!:)

    ReplyDelete
  8. Juu, nádherné fotky :)) Užijte si Paříž :)

    ReplyDelete
  9. Replies
    1. Tak jsem se pokusila o ty chlebíky z tvarohu a vůbec nedopadly tak hezky jako ty tvoje :(

      Delete
  10. tak Paříž ti teda závidím :) doufám, že si to tam spolu užijete :)) A ten krásný výtvor z mikrovlnky si dám asi zítra na snídani! :D
    Jo a zajímalo by mě, kde jsi sehnala tu quest bar? Všude jsem se po tom koukala, ale pochopila jsem, že se to prodává jen v zahraničí nebo přes internet..díky

    ReplyDelete
  11. Ano ano, quest bar by zajímala také mě! :D

    ReplyDelete
  12. Jooo, moc se mi líbí to dýňovo-mrkvové pyré s pečenou cizrnou... mňam! :D A máš jak jinak než boží fotky a všechno jídlo :)

    ReplyDelete
  13. To vypadá moc hezky:) Moc se mi líbí tvůj styl stravování, a máme ho dost podobný:) Všimla jsem si že nemá nic s lepkem, což je super,protože se ho snažím taky omezovat, proto jsem se tě chtěla zeptat kd ekupuješ kukuřičné těstoviny a za kolik? :) Určitě zkusím ty low carb pizzy :) a taky kde a za kolik kupuješ kokosovou mouku? Chtěla bych udělat ty quesadillas podle Cassey:)

    ReplyDelete
  14. závidím, užij si to :)
    chlebíky mě zaujaly, jen recept na pizzu nemůžu najít, asi jsem slepoň :(

    ReplyDelete
  15. Moc ti závidím Paříž! Já bych měla jed v květnu také do Paříže, tak snad to vyjde:-) Jinak všechno vypadá skvěle!

    ReplyDelete
  16. Sakra, všechno to vypadá úžasně ! :)

    ReplyDelete
  17. Jídlo vypadá nádherně a Paříš Ti upřímně závidím, užij si pobyt!:))

    ReplyDelete
  18. Ahojky prosim te co to je ta zapečená quest bar s tvarohem? nebo ty dalsi co mas na posledni fotce.. jak to delas, nebo to je koupene?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Quest bar jsou proteinové tyčinky, ale různých neobvyklých příchutí a podle všeho jsou hodně hodně dobré a lze je různě upravovat, právě jako péct apod... V Čechách jsou bohužel špatně k sehnání :((( Zkus zadat "quest bar" do googlu a vyjede ti tam víc informací a obrázků :)))

      Delete
  19. ty jo Paříž je krásná, byla jsem tam jednou, ale hodlám se tam vrátit. Jinak k tomu kokosovému mléku, jaké používáš? To tvoje vypadá krásně krémově.

    ReplyDelete
  20. Dala bych si to dýňovo-mrkvové pyré :)

    ReplyDelete
  21. Jé, to vypadá krásně zase :) Cizrnu jsem neměla už hrozně dlouho a přitom pečené se můžu vždycky doslova užrat :D
    Na ten dokument jsem se chtěla podívat už dlouho, ale nikde jsem ho nesehnala s titulky, které ty ale pravděpodobně nepotřebuješ :D
    To kokosové mléko mě hrozně láká:)

    ReplyDelete
  22. Máš nádherné fotky! :) To jídlo je perfektní, moc hezky jíš. :)

    ReplyDelete
  23. Prosím, prosím, jsem nějáká divná, ale nemůžu najít recept na ty low carb chlebíky :(?

    ReplyDelete
    Replies

    1. Recept na těsto: 80g tvarohu, 2 bílky, 1 žloutek, trošku stévie nebo koření, kypřící prášek
      Bílky ušleháme na sníh a smícháme spolu s tvarohem a žloutkem, přidáme k.prášek a koření a pečeme v troubě asi 40 minut, ale kontroluj:) Peč na pečícím papíru, dobře ho něčím potři, mají někdy tendenci se tam "přilepit":)

      Delete
    2. Moc nerozumím tomu "trošku stevie nebo koření"- vždyť stevie těsto osladí zatímco koření dodá chuť ne?:) a kypřicí prášek úplné celý? :O a poslední dotaz- na kolik máš nastavenou troubu? Já jen, že jsem to včera zkoušela a asi to ylo moc, jelikož se z nich staly černoušci:D

      Delete

Děkuji za komentáře:) Odpovídat budu k vám na blog nebo do komentářů, nejde mi přidávat odpověď:(



blogger template by lovebird