Saturday, March 16, 2013

Borůvkové dopoledne aneb chutě před spaním





Krásný večer,
právě si tu popíjím zelený čaj a těším se na zítra..na co se těším? No na snídani:D Je to normální??

PB a borůvky..taky dost dobrá kombinace..;)
Půlka grapefruitu, když není grapefruit, piju džus, je 100% bez cukru,značka Relax.
Proč jsou grepy dobré po ránu?
-nízkokalorický (výborně doplňuje velké snídaně)
-obsahuje vitamin C,A,K,D,B komplex, kyselinu listovou..= velká bomba pro posílení imunity, obzvlášť teď :)
-podporuje správné fungování trávicího systému
-zmírňuje kyselost v žaludku
-startuje dobře metabolismus= to co potřebujeme po ránu nejvíce
-napomáhá v odplavování cukrů a škrobu

A dopolední svačinka: domácí jablečná přesnídávka,borůvky, půlka banánu, mandle..nom nom

Už se také rozjelo hlasování u Kamči, kde soutěžím s banánovo-čokoládovým pudingem :)
Receptů se sešlo hodně, už mám i pár favoritů a pár receptů jsem se i zapsala na můj to-do-list:D

17 comments:

  1. Grep jsem neměla setsakramentsky dlouho. Budu si ho muset koupit. :))

    ReplyDelete
  2. To jsou tedy chutě před spaním :))) skvěle napady :)*

    http://nikol-kach.blogspot.cz/

    ReplyDelete
  3. Já jsem vždycky u těch slev jako dítě v hračkářství, nevím co dřív koupit, už plánuju na 14 dní dopředu jídelníčky, protože se to musí spapat xD je to šílený, neměli by mě tam pouštět xD ...

    Já začínám fest nenávidět AJ!!!!

    ReplyDelete
  4. To je naprosto normální, já se na snídani těším skoro každý večer :D. Miluji grapefruit :).

    ReplyDelete
  5. Grep milujem a to že sa tešíš na raňajky...proste celá ja :D ja takisto :D sú to proste najlepšia časť dna :)

    ReplyDelete
  6. grep je super :) a ta svačinka vypadá kráásně

    ReplyDelete
  7. mňam!!! Já se na snídani těším skoro každý večer,takže neboj :D je to úplně normální :DD Grep mám hrozně ráda :)

    ReplyDelete
  8. ještě, že mam snídani před sebou =)

    ReplyDelete
  9. vypadá to lahodně, až z tohoto článku mám hlad! :D

    ReplyDelete
  10. Grep nemusím, ale vypadá to skvěle:)

    ReplyDelete
  11. Úplně jsem dostala chuť na grep, budu si ho muset co nejdřív koupit :)

    ReplyDelete
  12. Grep miluji, je to má srdeční záležitost! :))
    A není divný, že se těšíš na snídani, já vždy už v posteli přemýšlím co si dám! :D

    ReplyDelete
  13. tak to já mám spíš takový rovno-vlnitý vlasy :D někdy je mam spíš rovný a někdy se mi udělaj trošku vlny, ale teď když je mám kratší, tak je potřebuju nějak zvlnit, mam je jen tak nějak divně zkroucený a nebo rovný a to mi nesluší :P


    to má grep tolik výhod? :O to jsem teda fakt nevěděla :D přemýšlím, že si zítra koupím ten džus :D a to že se těšíš na snídaně je normální :P taky se kolikrát těším, když už vím co si dám :)

    ReplyDelete
  14. mňaamkyy:) ted sem dostala chut na borůvky musím si nějaký koupit:P

    ReplyDelete
  15. kes byla na boruvkach? ja letos jeste zadny nevidela

    ReplyDelete

Děkuji za komentáře:) Odpovídat budu k vám na blog nebo do komentářů, nejde mi přidávat odpověď:(



blogger template by lovebird