Monday, January 13, 2014

Food diary- první týden v novém bytě*

Ahoooj:)
Kráásné pondělí přeju! jestli teda pondělí může být krásné..obzvlášť v zápočtovém týdnu..ehm.
Tak nám konečně jde internet v bytě, takže články zase začnou hojně přibývat:)
První týden v našem prvním studentském bytě jsme zvládli úspěšně!:D Akorát kvalita mých fotek se značně zhoršila..ale to je jenom dočasné a pouze na jeden článek, od příště se budu zase hodná a poslušná fotografka a nebudu nic odbývat..:D
Ale od čtvrtka budu zase po celé zkouškové doma, tak bude prostor i čas na velké recepty:)
Jako první mám v plánu kešu jogurt, tak jsem zvědavá:)
No konec řeší, jde se jííst!

Lehký oběd před školou, cornies s lososovou pastou, dvě vajíčka, okurka a vzadu hermelín figura:)

Večeře, sojóvé maso, opečená cuketa, trošku tvarohu na pomazání:)

Snídaně do školy připravená noc předem:) Pohankové vločky, odměrka proteinu zalité mandlovým mlékem, skořice. Ráno jsem jenom přidala banán a navrch máslíčko, protože bez něj nejde snídaně...:D

Nostalgický krátký návrat ke kaši:) Instantní jáhlová s banánem, kokosem a jahodovou přesnídávkou:)

Oběd ze zdravé výživy jako odměna za zápočet:D
Kdo je z Mladé Boleslavi (ohohoho, Pražačka si hraje na Mladobolesavačku!), tak Gája na náměstí- veganská, makrobiotická jídelna:)
Vlevo- uzený tempeh s mrkví, kukuřicí a s kdoví čím:D, vpravo ovesný knedlík s houbovou omáčkou a nastrouhanou ředvičkou:)

Moje oblíbená snídaně posledních dní!:) Zelená smoothie bowl- dva banány, troška kokosového mléka/vody/mandlového mléka, baby špenát. Na vrchu pohankové pukance, kokos a máslíčko..až ho dojím, nekoupím si další,tohle musí zase na chvíli přestat:D blbý je, že domá mám skoro plné Jori:D

Zelenina na zelenině:D brokolice zapečená s trochou sýra posypaná polníčkem, rajčatama a zelenou cibulkou:)

Nedělní oběd od přítele:) Rýžové nudle s červenou kari omáčkou a kokosovým mlékem, s uzeným tofu a nadrcenými arašídy:)

A samozřejmě banánové palačinky:)

A včerejší večeře- to bílé je tvaroh s pepřem, to oranžové lososová pasta:)




25 comments:

  1. ježkovo oči, skvělý dobroty! ahoooj:) pondělky krásný nebývají, ale to dnešní jde, snad i další týdny budou úspěšné :P

    ReplyDelete
  2. koukám že ti chlap taky vaří !!! hnedle ho má člověk víc rád, co? :DD
    No máš to krásné, i když se mi zdá, že máš děsně malý porce ^^
    Přeju krásné pondělííííí !!! (dneska ráno jsem v posilovně poslouchala Capital Radio a je prý "blue monday" - dva týdny od vánoc, do dalšího volna daleko a všichni se rozcházej ... :D) tak to naše učení najednou nevypadá tak špatně :DD
    měj se krásně xx

    ReplyDelete
    Replies
    1. přesně!:D
      mám, ale jím opravdu hodně okolo, když jsem doma celý den..jsem spíš munching person:D radši budu pořád něco někde uždibovat než se zaplácnout jedním velkým jídlem:D ale pomalu pracuju na zvětšování:)

      Delete
    2. Když o tom tak přemýšlím, tak jsem na tom stejně :D
      A kde u nás sháníš quest bars? :))

      Delete
  3. TY sa musis riadne obavat toho ze priberies :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. o co ti jde? neznáš mě, nevíš, jakej mám žaludek..a tohle opravdu není všechno, co jím..nefotila jsem žádné svačiny, ani uždibování kolem..
      jde jenom o inspiraci hlavních jídel bože.

      Delete
    2. To nebol utok, ale uz z tvojej reakcie je jasne,ze niesi OK... na obed dva suchare s uhorkou a jednym vajcom... liec sa

      Delete
    3. Co ty máš se za právo mi řikat, že se mám jít léčit?
      Vejce byly dvě a bylo to asi 30 minut před tím než jsem šla na power jogu..ale vážně se ti tu musí opsravedlňovávat.. mrzí mě egoistický příštupy anonymů..

      Delete
    4. ty si fakt myslis ze 2vajcia a 2 suchare su plnohodnotny zdravy obed?

      Delete
    5. Ne, nemyslím si to, ale nebudu se nacpávat před jogou..
      Potom jsem měla větší svačinu než obvykle..můj blog není jeden z těch deníčkových..dávám sem jen to,co vyfotím..což ale neznamená, že je to všechno, co jím..

      Delete
  4. Přesně jak píšešvýše, moje porce také nejsou občas extra velké, ale snažím se navyšovat (hlavně sacharidy) :) Přítelův výtvor vypadá báječně. To vám holky teda opravdu závidím! :D

    ReplyDelete
  5. Máš to krásnéé :-) úžasné fotečky :-)

    ReplyDelete
  6. Máš to tak krásně nafocené! Samozřejmě bych si všechno hned dala:-)

    ReplyDelete
  7. Tyjo, všechno to vypadá tak krásně!! Nádherné fotky :-)
    S tím máslíčkem mi úplně mluvíš z duše.. Když mi na koleji dojde, tak přijedu domu a zjistím, že tam je ještě sklenice.. :D

    ReplyDelete
  8. jůů, ale neměla bych tu na to koukat, takhle večer;)))

    ReplyDelete
  9. Super fotky, jen ty Cornies mi nejedou:)

    ReplyDelete
  10. Vem mě do bytu s sebou a vař mi! ♥

    ReplyDelete
  11. Neoslouchej anonymy máš to hezky vyfocené a vypaadá to dobře, sama víš co je nejlepší :)

    ReplyDelete
  12. Mas to nadhernee!:) hned bych si dala:)
    Jeste jsem se chtela zeptat, je nejaky zpusob, jak bych ti mohla napsat, prosim?:) mam namysli treba mail,fb tak. Chtela bych se na neco optat;-)
    PS: jsi skvelaa:-*
    PS2: anonym je egoistickej blb!;-)
    PS3: jsi nejlepsii, mam tvuj blog strasne rada!!!!!!<3

    ReplyDelete
    Replies
    1. Děkuju:))
      Můžeš mi napsat na fb: Deniska Kutscherová:)

      Delete
  13. To jídlo je neskutečně fotogenické :D Všechno to vypadá skvěle :)

    ReplyDelete
  14. Sociální obchodování spočívá v otevření trhů pro každého. Na eToro se můžete spojit, obchodvat a sdílet znalosti s miliony obchodníků a investorů. Navíc můžete kopírovat obchodní rozhodnutí obchodníků, kteří odpovídají vaší strategii. Registrujte se nyní a získejte chytřejší obchodní rozhodnutí využitím rozumu našich obchodníků s nejlepšími výsledky.

    Výměna kdekoli - Váš čas je peníze. Obchodujte na počítači, tabletu a mobilu

    227,651,647 - Otevřené obchody na eToro

    ReplyDelete

Děkuji za komentáře:) Odpovídat budu k vám na blog nebo do komentářů, nejde mi přidávat odpověď:(



blogger template by lovebird