na dvě porce:
70g ovesný vloček
100ml vody
50ml rýžového mléka (může se nahradit jakýmkoli,rýžové je k zakoupení v DM nebo v obchodě se zdravou výživou)
1 vejce
1 lžička skořice
ostružiny
jahody
V misce smícháme vše kromě jahod a ostružin, aby vznikla palačinková hmota.
Potom rozkrájíme na půlku jahody a ostružiny, přidáme do směsi a zamícháme. Rozehřejeme kapku olivového oleje na velké pánvi a do ní nalijeme všechnu směs.
Dochutila jsem lžící tvarohu a posypala kakaem na vaření:)) A zelený čaj? Po roce v Anglii si už bez něj neumím představit ráno (vlastně ani poledne,odpoledne a večer :D)
Dobrou chuť D.
Moc dobré sis to udělala :)
ReplyDeleteSkvělý recept. Vypadá to moc dobře a dokonce i jednoduše:)
ReplyDelete